1. Вставляем рисунок из Интернета.

У каждого рисунка в Интернете есть свой уникальный адрес. Нужно его определить:

Для Opera: щёлкаем правой кнопкой по рисунку и выбираем "копировать адрес рисунка".

Для Internet Explorer: правой кнопкой по рисунку - свойства - выделяем и копируем надпись напротив URL (адрес).

Теперь переходим на форум и нажимаем кнопку "img". В появившемся окне вставляем адрес только что скопированного рисунка (правой кнопкой по окну - вставить). Нажимаем кнопку ОК. При добавлении ответа, можно будет увидеть желаемый рисунок.

2. Вставляем рисунок со своего компьютера.

Если же мы хотим разместить рисунок или фото со своего компьютера, то сначала его нужно выложить на один из бесплатных серверов Интернета, получить адрес, а потом повторить вышеописанную процедуру. Для примера используем сервер http://piccy.info/ . Зайдя на сервер, нажимаем кнопку "Обзор..." и указываем путь к рисунку (фото) на нашем компьютере, нажимаем кнопку "Загрузить". Через некоторое время (в зависимости от веса рисунка) появятся ссылки на него. Искомый адрес рисунка будет в самом нижнем окне "Прямая ссылка на оригинал". Копируем его оттуда и вставляем на форум вышеописанным способом.

Примечание. Если фотография очень большая, от вставленная таким образом, она не будет нормально вмещаться в обычный монитор, поэтому в этом случае лучше скопировать ссылку из окна "Для форумов (1)" и вставить её на форум не используя кнопку img, а прямо как есть.

В Интернете существует множество серверов, на которых можно бесплатно выложить видео со своего компьютера, дабы показать его другим пользователям сети. Вот некоторые из них:

http://www.youtube.com/ - международный, самый известный и популярный

http://ru.youtube.com/ - его российское представительство с русскоязычным интерфейсом

http://video.mail.ru/ - ещё один российский

http://video.i.ua/ - самый известный украинский сервис

Процедура размещения на всех сайтах практически одинакова. Сначала нужно зарегистрироваться. Потом войти под своим логином. Затем нажать кнопку для загрузки видео, на разных сайтах это может быть: "Добавить видео", "Загрузить ролик", "Upload" или что-нибудь подобное. По окончании загрузки, которая иногда может занять достаточно долгий период времени (в засисимости от веса файла), появится адрес ссылки на него. Его нужно скопировать и поместить на форуме или переслать адресату.

Дополнение.
На всех сервисах имеется кнопка "Поиск", которая поможет во всём разнообразии имеющихся на сайте видеороликов найти видео интересующей тематики. Например, можно ввести слово приколы или котята - и поисковая программа выдаст все видео, где присутствуют приколы или котята. Или же ввести название любимой музыкальной группы - скорее всего "выпадут" видеоклипы её выступлений.

2-е дополнение.
Как скачать понравившийся ролик к себе на компьютер, описано в этой теме.

и получаем такой результат: