Пробудись. Будь свидетелем своих мыслей.
Ты – то, что наблюдает, а не то, что ты наблюдаешь.
Будда.

«Теория». Реальность ума. Реальность, в которой обычный взрослый человек живет под грузом «проблем», в мыслях о будущем и в воспоминаниях о прошлом, очень низкой частоты (соответствуют очень низкому уровню сознания). Период одного колебания равняется примерно трем секундам, одному дыханию. Каждое дыхание приносит новую мысль, и сознание человека, живущего в реальности этой частоты, захватывается ею.

Этот мир двухмерен, как само логическое мышление. Вместо реальных вещей в нем названия, вместо реальных людей – имена, вместо реальных событий – мечты или воспоминания, вместо реальных действий – планы, надежды и опасения, вместо самого человека – мнения, личность. Именно поэтому человек, живущий в основном на этом уровне реальности, особенно «тверд» в своих взглядах – это то, чем он действительно является. Любая попытка изменить мнение такого человека воспринимается им как вполне реальное покушение на его жизнь.

«Практика». Разделенное внимание. Основная форма вспоминания себя на первых трех ступенях это разделенное внимание. Разделение внимания является простым ключом к пребыванию в настоящем моменте. Это форма активной медитации: человек осведомлен о том, что он наблюдает и о себе, наблюдающем, одновременно. Видит цветок и себя, смотрящего на цветок. Говорит и слышит свой голос. Разделять внимание можно всегда, вне зависимости от обстоятельств. После недолгой практики это становится естественным. Человек просто одновременно осознает себя и окружающий мир. Разделенное внимание - это первое практическое усилие по расширению сознания. Все остальные практики являются частностями и строятся на его основе.

Наблюдение мыслей. Неопытное сознание имеет дурную привычку становиться всем подряд, в том числе и мыслями, теряя себя в них. Главный принцип при наблюдении внутреннего мира: «Я – не то, что я наблюдаю. Я тот, кто наблюдает». То, что человек может наблюдать, не является его Истинным Я. Таким образом, происходит «вычитание» себя посредством наблюдения до тех пор, пока Истинное Я не осознает само себя в независимости от того, что оно наблюдает.

Самый быстрый и радикальный метод освобождения сознания из плена мыслей состоит в многократном повторении короткой фразы при одновременном разделении внимания (обращении внимания на окружающие впечатления, развивая периферийное зрение и слух). Сама фраза может быть любой. Подойдет любая молитва, мантра (для этого, отчасти, они изначально и применялись) или любая фраза из газеты. Главное, чтобы при ее произнесении одна часть внимания была направлена на окружающие впечатления, другая – на повторяющуюся фразу, и третья на себя, наблюдающего.

Такое повторение не является, естественно, самоцелью. Вставлять палки в колеса ума нужно лишь для того, чтобы стать отдельным от него. Сами мысли останутся с человеком навсегда - избавиться от них можно только вместе с головой. Но в человеке, прошедшем первую ступень и отделенном от своих мыслей, они приходят и уходят, проплывая подобно облакам по небу, а сам человек присутствует в настоящем моменте, осознавая, что Я – не мои мысли.

Ловушка первой ступени: «Я мыслю, следовательно, я существую». Процесс мышления изменяет свое качество под воздействием внимания, он освобождается от ассоциаций, у человека появляется возможность выбора направления хода мыслей. Это дает человеку ощущение своей реальности: «я мыслю, следовательно, я существую». Человек может начать размышлять или писать толстые книги, объединяющие различные теории, никогда не применяемые на практике лично. Бывает сложно пожертвовать глубоким пониманием ради того, чтобы просто помыть пол или сходить в магазин, пребывая в настоящем моменте. Наше существование слишком просто для понимания ума…

Прошедший эту ловушку, сможет обнаружить, что большинство ситуаций в течение дня вообще не требуют участия мысли – существуют намного более эффективные методы восприятия. В подавляющем большинстве случаев достаточно просто постоянно видеть, слышать и осознавать себя – это и становится повседневной и естественной практикой для отделения сознания от мыслей. Другая сторона повседневной практики отделения от мыслей состоит в уменьшении количества бесцельных разговоров. Если же сказать что-то все же необходимо, нужно помнить себя, говорить и слышать свой голос одновременно.

Ступень вторая. Освобождение от тела и деятельности.

Избегай обучения, результат которого умирает вместе с учеником.
Леонардо да Винчи.

«Теория». Реальность тела: материальный мир. Следующая по частоте реальность, в которую попадает вырвавшееся из плена мыслей сознание – это реальность тела, мир ощущений и деятельности. В нем человек считает себя своим телом и живет ощущениями, которые поступают в него непрерывным потоком всегда (поток этот прерывается только для осознания, когда человек переходит на более низкий уровень вибраций и вместо богатства восприятия трехмерного мира попадает в мир мысли - человек «задумывается», уходит в воображение). Этот мир уже намного более живой, состоящий из более реальных впечатлений и потому более привлекательный. Он широко рекламируется в средствах массовой информации. По сути дела обычный человек живет только в двух этих реальностях, эпизодически попадая на следующий уровень вибраций – в мир эмоций, сердца человека.

«Практика». Наблюдение тела. Для того чтобы пройти любую ступень, нужно ее осознать. Сейчас эта ступень – тело. Существует множество способов привлечь внимание к своему телу и его деятельности: йога, тай-цзи, боевые искусства, танцы и т. д. (оздоровительное влияние на тело в данном случае не рассматривается). Нас интересует только та практика, которая применима в любой момент повседневной жизни для расширения сознания, поскольку эффективность любой практики, во-первых, зависит от ее постоянства.

Как и в случае с мыслями, сами практики и даже внимательность к своему телу не являются осознанием себя. Занятия, скажем, йогой могут вначале помочь отделить осознание себя от тела, однако, если человек продолжает заниматься йогой длительное время, то только потому, что ему это нравится или держит его тело в хорошей физической форме. Цель осознания чего-либо – в отделении наблюдателя от наблюдаемого, поэтому любая практика (как и любое мгновение нашей жизни) имеет ценность, только когда сопровождается вспоминанием себя.

Вначале повседневный способ обнаружить свое тело может состоять в совершении своих обычных движений чуть быстрее, чуть медленнее или немного иначе, чем обычно. Совершение действий непривычным способом уже требует внимательности, человеку останется только добавить осознание себя, присутствующего и наблюдающего.

Работа в группе. Описываемый здесь способ элементарно прост, кроме одного «но»: труднее всего помнить его использовать. Вначале между моментами вспоминания себя, наблюдения за мыслями и телом может пройти несколько часов, проведенных, во сне наяву. И хотя результаты зависят, в основном, от самого человека, большую помощь может оказать работа в группе, когда несколько человек договариваются не делать определенных движений или не произносить определенных слов и помогают друг другу напоминаниями – ведь вначале другой человек виднее. В обстановке напоминания скорейшим образом вырабатывается собственная привычка помнить себя.

Со временем, когда сознание узнает себя достаточно, чтобы не смешиваться с ощущениями и действиями, практика меняется так, чтобы стать неотъемлемой частью жизни. Универсальная практика, пронизывающая всю жизнь человека состоит в том, чтобы заниматься одним делом за один раз и завершать это дело, прежде чем взяться за новое. Это относится, в особенности, к малым повседневным вещам: таким, как закрыть дверь за ручку, задвинуть ящик стола до самого конца, вымыть посуду после еды и вытереть вымытую посуду, дослушать фразу говорящего, не обдумывая свою, посмотрев – увидеть, услышав – понять и т. д. Все эти элементарные вещи, которым человека пытаются обучить еще в детстве, приобретают реальную ценность в случае осознания себя. В противном случае не важно, какой программе следует биоробот.

Лирическое отступление. Наркотик третьего тысячелетия. Извечное стремление человека к измененному сознанию, влечет людей к наркотикам (в их числе к алкоголю и табаку), хотя человеческий организм и так уже является мощнейшей химической фабрикой, способной произвести любые субстанции без побочных эффектов. С этой точки зрения разделенное внимание поистине является наркотиком 21 века. Развитие сознания – это отнюдь не только и не столько тяжелый труд. Вспоминание себя приносит удивительные состояния, сравнимые с наркотическими, и поистине чудесные и неожиданные перемены восприятия, схожие с эффектом от некоторых психоделиков. Порой это может выражаться в отсутствии времени, или в удивительной яркости цветов и трехмерности видения, или в «видении всего насквозь» и т. д. Список спецэффектов, вызываемых разделенным вниманием, можно продолжать слишком долго, чтобы привести здесь.

Но вот как описывает свой опыт человек, живший в Петербурге в 1914 году: «Позднее, когда я начал учиться разделению внимания, я увидел, что вспоминание себя даёт удивительные ощущения, которые естественным путём, сами по себе, приходят очень редко и в исключительных условиях. Так, например, в то время мне нравилось бродить вечерами по Петербургу и «ощущать» его дома и улицы. Петербург полон странных ощущений. Дома, особенно старые, совершенно живые; я только что не мог разговаривать с ними. В этом не было ничего от «воображения». Я просто ходил, стараясь вспоминать себя, и глядел вокруг; ощущения приходили сами собой» (из книги П. Д. Успенского «В поисках чудесного»).

Ловушки второй ступени. Тому, кто начинает работать над телом, открывается мир энергий и воли. Секс, сила, влияние, харизма, наркотические состояния – все это на долгие годы может стать центром внимания и «работы над собой». Согласно принципу «низшее не может видеть высшее» каждый следующий уровень развития приходится вначале принимать на веру и лишь потом подтверждать для себя практической проверкой. В этом главная трудность: все то, чем уже обладаешь – так ощутимо и ярко, что, кажется, некуда дальше идти. Однако, для прохождения этой ступени, пожизненным развитием силы и энергетики, а также увлеченностью «спецэффектами» придется пожертвовать. Прохождение данной ловушки том, чтобы сместить фокус внимания на работу с чувствительностью сердца.

Поставь при своем сердце сильного доверенного стража, который не проглядит ничего и не позволит ничему войти без тщательного исследования.
Эльред из Риво.

«Теория». Реальность сердца – впечатления. Богатство мира чувств не идет ни в какое сравнение с мирами мысли и тела (потому каждый, кто был влюблен, помнит это время как «наполненное жизнью»). Реальность сердца состоит не их самих объектов, но из впечатлений, которые они производят - в ней совсем необязательно физически обладать самим объектом (такое сознание соответствует миру более низких вибраций), достаточно получать от него впечатления. Впечатлений хватает на всех, сами объекты, являющиеся их носителями, от восприятия не убывают.

«Астральные путешествия», видение «тонких планов» и «энергетических структур», «экстрасенсорные способности» являются необычными для современного человека явлениями, которые, однако, не имеют ни какого отношения к развитию сознания. Лишь сердце является мостом, связывающим видимый и невидимый миры, но тем мостом, который еще нужно построить. Фокус работы на данном этапе смещается в сердце, однако первые ступени никуда не исчезают: «чтобы стоять, я должен держаться корней». Без пребывания в самом «обычном» повседневном настоящем моменте, без постоянного осознания того, что видишь и слышишь, все (в том числе и работа над собой) происходит лишь в воображении.

«Практика». Практическая работа над сердцем ведется по трем основным направлениям: увеличение потока восприятия, повышение чувствительности и устранение утечек энергии.

Увеличение потока восприятия. Увеличение потока эмоциональных впечатлений происходит в результате вспоминания себя. Разделяя внимание, человек получает уже не одно впечатление, а сразу два. Одно – от того, что он видит, другое – от того, как он это видит. Поток эмоционального восприятия возрастает в два раза, что делает эмоциональный мир более проявленным. Миры мнений и дел при этом бледнеют сами собой, и становятся намного менее реальными.

Повышение чувствительности. Осознанный выбор впечатлений. Часто сердце человека еще в детском возрасте благодаря воспитанию попадает в оковы личности и останавливается в развитии. Таким образом, у физиологически взрослого человека сердце может находиться на уровне развития двенадцатилетнего ребенка. Освобождая сердце от личности через разделение внимания, человек может столкнуться с проблемой «огрубения сердца», нечувствительности к тонким вибрациям. Теперь человеку придется самому обучать свое сердце, развивая его чувствительность красотой до уровня, на котором оно сможет воспринять высшие состояния сознания.

Подобно пище и воздуху для тела, впечатления являются пищей для сердца и к ним надо относиться еще более избирательно, чем к остальным видам пищи. Без еды человек может прожить больше месяца, без воздуха – несколько минут. Без впечатлений человек не живет ни секунды, он всегда получает впечатления. Сами впечатления при этом могут сильно различаться по качеству и оказывать на эмоции человека широкий спектр воздействия – от разрушительного и дисгармонизирующего до возвышающего и развивающего.

Осознанный выбор качественных впечатлений жизненно необходим для развития чувствительности сердца. Что еще нужно человеку, кроме самого себя, верных друзей и подруг, любимого дела в родном Доме, да нескольких глубоких мыслей? В сравнении с этим большая часть ежедневного информационного потока выглядит весьма деструктивно, а большая часть современной «культуры» - надуманно. Короче говоря, про 99,9% телевидения, радио и прессы стоит забыть с большой пользой для себя. То же самое относится и к 80% общеобразовательной программы.

Еще одна особенность питания сердца в том, что должным образом впечатления усваиваются, только если человек осознает себя. Хотя человеческий организм постоянно получает массу впечатлений, только осознание себя при их получении позволяет им полностью усваиваться и питать сердце. Только тогда, когда человек видит цветок, осознает производимое им впечатление и себя, наблюдающего, когда слышит музыку, осознает производимое ею впечатление и себя, наблюдающего – лишь тогда впечатление глубоко и полностью проникает в него и становится строительным материалом сердца.

Устранение утечек и трансформация энергии. Каждый, кто пытался намеренно удерживать внимание на чем-либо, мог заметить, что периодически внимание ускользает и отправляется в мир мыслей, воображения. Какое-то воспоминание, образ или мысль захватывает внимание, и в этот момент человек перестает слышать и видеть, осознавать тело, осознавать окружающий мир впечатлений и себя в нем. Воображение состоит из уже усвоенных человеком впечатлений, а они не несут в себе новой энергии. При этом, когда человек полностью находится в воображении, он перестает осознавать поступающие впечатления и их усвоения не происходит. Сердце человека попадает на голодный паек.

Пребывать в воображении, это все равно, что сидеть в маленькой комнатке с плотно закрытыми дверями и окнами – рано или поздно начнешь задыхаться. Если пребывание в воображении вместо осознания себя, своего внутреннего устройства и внешнего окружения входит в привычку, со временем сердце теряет (обратимо, к счастью) свою чувствительность к высшим мирам и свою способность узнавать их в настоящем, и человеку может понадобиться длительный период осознания себя, чтобы эту чувствительность восстановить.

Восприятие любого впечатления окружающего мира более благотворно для сердца, чем самое прекрасное воображение. Помимо того, что пребывание в воображении отрезает человека от свежей энергии и высших миров, оно еще и само требует энергии. Человек, смотрящий у себя в голове кино, должен платить и за электричество и киномеханику за работу и за прокат самого фильма. Можно без преувеличения сказать, что воображение – это одна из двух главных причин низкого энергетического уровня и эмоциональной нечувствительности человека.

Вторая причина и самый разрушительный вид утечки энергии – это выражение негативных эмоций. Самое удивительное, что негативные эмоции – такие, как злость, ревность, уныние, скука, апатия, самосожаление, самоуничижение, раздражение и многие другие – даже не принадлежат человеку от рождения, а всего лишь выучиваются в детском возрасте от взрослых. Это не более чем вредная привычка, веками передающаяся из поколения в поколение.

Выражение негативных эмоций является не только самым разрушительным и дисгармонизирующим впечатлением, но и огромной потерей энергии, иначе бы направленной на осознание высокочастотных вибраций реальности. В действительности оно является лишь проявлением слабости неразвитого сердца. Человек может не только не выражать негативные эмоции внешне, но и не иметь их внутренне.

Отсутствие негативных эмоций является нормальным состоянием человека.

Внимание в эмоциях. В свете сказанного о разделенном внимании, важной практикой становится постоянное обращение части внимания на центр груди - область расположения сердца. Что там происходит и происходит ли вообще? Вначале может ничего и не происходить. Затем бодрствовать разделенным вниманием в своих эмоциях постепенно войдет в привычку. Ничего иного делать не требуется - само разделенное внимание, направляемое в область сердца постоянно, подобно солнечному свету растопит в сердце лед, а затем окружит его атмосферой, защищающей от негативных влияний.

Когда пребывание разделенным вниманием в сердце становится частым, человек познает трансформацию негативных эмоций в сознание. Существует два момента, когда энергия негативной эмоции может быть трансформирована. В первом из них решающей является скорость, во втором – созидательность и конструктивность.
Вспоминание себя, пребывание в настоящем, бодрствование вниманием в эмоциях в момент зарождения негативной эмоции во многих случаях само по себе производит трансформацию энергии в более высокие вибрации.

Если негативная эмоция основана на неправильном мышлении (например, что люди или события могут быть другими, чем они есть сейчас), на изменение мышления потребуется время. Однако и в этом случае трансформация эмоций в сознание основывается на вспоминании себя в момент появления энергии в сердце - «если бы ведал хозяин дома, в какую стражу придет вор, то бодрствовал бы».

Если этот момент пропущен, и негативная эмоция уже выразилась внутри, то бесполезно ее подавлять - она неизбежно будет выражаться и внешне. Здесь появляется вторая возможность трансформации энергии в позитивные вибрации - для этого потребуется смириться с ней, позволить ей быть и на ее энергии заняться созидательной деятельностью – лучше всего вместе с друзьями. Это позволит энергии сменить полярность на позитивную.

Освоивший трансформацию эмоций получает в свое распоряжение неиссякаемый «фонтан вечной молодости», как еще называют самовоспоминание. Вместо того чтобы беспомощно барахтаться в своих чувствах или тонуть в глубинах воображения, человек начинает заниматься серфингом по волнам эмоций. Поначалу, стоит только ему отвлечься и забыть себя, первая же волна накрывает его с головой. А там уже ждут «важные дела», увлекающие неопытного серфингиста на самое дно воображения, где живут «проблемы». К счастью, со временем человек учится, как опомниться раньше, чем заснуть глубоко, а потом – как просто не засыпать.

Ловушка совершенства. Главная ошибка на любой ступени – принять средство за цель. Важно помнить, что проработка любой ступени нужна лишь для того, чтобы перейти на следующую. Основа всех ловушек на пути – совершенство. Любую из ступеней развития можно совершенствовать до бесконечности. Истинное же совершенство проработки любого уровня – переход на следующий. Любое достижение закрепляется именно тогда, когда становится средством дальнейшего развития.

Аллаха можно достичь только через дверь смерти себя.
Ад-Даркави.

Индивидуальность и чувство себя. Присутствуя в настоящем, вспоминая себя, наблюдая свой внутренний мир, освобождая свое сердце от негативности, развивая его красотой, человек становится более осознанным и гармоничным. Это одно из мест в пути, где можно остановиться – ложное оставляет человека, жизнь становится прекрасной. Теперь он может по большей части проживать свою жизнь в высоких вибрациях эмоциональной реальности, что уже само по себе является достижением. Однако изначальной целью была жизнь в расширенном сознании, сравнимом с состоянием глубокой медитации, поэтому надо продолжать подъем.

Для перехода на следующую ступень, еще называемую самосознание, необходимо сменить масштаб восприятия. Теперь, когда человек научился жить в высокочастотной реальности эмоций, наступает момент перехода в реальность третьего глаза, действительно расширенное состояние сознания. Разделение внимания дает человеку опыт этого состояния, однако он не является постоянным. До этого момента все изменения в человеке еще не закреплены и являются достижениями в сфере мыслей, ощущений и чувств. Только смена масштаба восприятия закрепляет эти изменения и проводит человека через дверь в иную реальность. Пройдя ее, человек уже не может потерять обретенное самосознание.

Вплоть до этого времени существование человека, прошедшего первые ступени, является «сиюмоментным», как у ребенка, а опыт высоких состояний сознания все еще не полностью проявлен во внешних действиях. Вначале в развитии сердца было освобождение сознания от мысли и деятельности, но теперь этот путь приходит в тупик. Теперь уже сама индивидуальность*, даже та, что стоит за усилиями по расширению сознания, становится препятствием к переходу на другую ступень.

(*под индивидуальностью здесь имеется в виду чувство себя)

Лирическое отступление. Типы врожденных индивидуальностей. Надо сказать несколько слов о возможных «чувствах себя». Существует очень ограниченный набор элементарных врожденных индивидуальностей, характеров, которые, комбинируясь друг с другом, образуют все многообразие личностей взрослого человека. Один человек рождается упорным, другой – добрым, третий – сообразительным, четвертый – дальновидным, пятый – деятельным, а шестой – щедрым. И вдобавок к этому каждый еще может быть тщеславным и /или наивным. При рождении каждому человеку достаются только две - три из этих черт, которые потом становятся основой отношения к себе, чувством себя. Именно это чувство человек негласно полагает собой и часто даже указывает на грудь, говоря «я». Это «я» сильнее всего сопротивляется росту сознания и активно защищает себя. И нет необходимости заниматься «самокопанием» - это всего лишь еще один способ усилить чувство себя. Сейчас достаточно знать, что Истинная Индивидуальность человека не имеет ничего общего с чувством себя.

Ловушки понимания и творчества. Чувство себя является основой выражения негативных эмоций – это самый очевидный способ, которым оно препятствует трансформации энергии в расширенное сознание. Оскорбленное достоинство, благородный гнев, борьба за справедливость, правда в глаза - все это не более чем оправданные чувством собственной важности утечки тонких энергий. Однако самые хитрые ловушки – это понимание и творчество. Сердце человека, использующее тонкие энергии, обладает впечатляющей глубиной восприятия и понимания. Человек, вырвавшийся из мира мыслей и вещей, бывает ошеломлен этой своей способностью. На что бы он ни обратил свое внимание – все раскрывает перед ним свою суть. И тогда он начинает творить, то есть выражать «себя». Говоря технически, вся самая тонкая энергия человека выражается через самые глубокие и благородные эмоции, не достигая третьего глаза. Человек стремится творить, выражать себя, еще не став Истинным Собой. Это «себя» не достигло еще всех возможностей своего развития. Прежде, чем творить что-либо, нужно начать творить свою жизнь.

Можно сказать, что чувство себя, особенно выражение «себя» через негативные эмоции, понимание и творчество – это главное препятствие для продвижения энергии в высшие состояния сознания на данном этапе Лестницы. Препятствие это настолько всеобъемлющее, что его невозможно преодолеть «в лоб» - ведь чувство собственной важности оказывается одним из главных стимулов даже в работе по развитию сознания. Нужно расширить масштаб восприятия.

Новый масштаб восприятия. Почему масштаб? Дело в том, что сердце человека (в развитом состоянии) воспринимает ту же реальность, что и третий глаз, душа - отличие состоит в индивидуальности. Сердце все еще заперто чувством себя как «я», а душа испытывает себя как единое со всем сущим. Развитое сердце необходимо, однако его развитию можно посвятить всю жизнь, сделать его суперчувствительным, но так и не переступить иллюзию индивидуальности.

Природа освобождения - в переходе восприятия на больший масштаб. В масштабе восприятия сердца единицей измерения является человек. В масштабе восприятия души единицей измерения является человеческая жизнь. Это и есть новый масштаб восприятия, и начинаться он должен в мышлении. Все в жизни человека остается неопределенным, однако момент смерти физического тела остается самой незыблемой точкой отсчета. Именно длину жизни человек может использовать в своем мышлении для расширения масштаба восприятия. Тогда вместо сиюмоментного присутствия сознанию открывается мир причин и следствий, намерений, возможностей – мир продленного присутствия, осознания судьбы. Для того чтобы это осуществить практически, следует, во-первых, дать уму знание правил игры в жизнь.

«Теория»: игра в жизнь.

«Не скажете ли вы мне, пожалуйста, какой дорогой мне следует идти отсюда?» - спросила Алиса.
«Это зависит по большей части от того, куда ты хочешь попасть» - сказал Кот.
«Мне не так важно куда» - сказала Алиса.
«Тогда не важно, какой дорогой идти» - сказал Кот.
«Только бы попасть куда-нибудь» - добавила Алиса в объяснение.
«О, ты обязательно попадешь» - сказал Кот, «если будешь идти достаточно долго».
Льюис Кэрролл.

Не важно, насколько вы уже преуспели в жизни на настоящий момент. Правила игры в жизнь человек интуитивно чувствует и может использовать, даже не осознавая. В действительности, каждый всегда и живет по ним, поскольку других нет. Поэтому неважно, изменит Вашу жизнь осознание правил игры или нет – смысл осознания в самом осознании и отделении себя, наблюдающего.

Более того, использовать знания этих правил только для «притягивания денег», «личностного роста», «счастья и изобилия» и т. д. и т. п. это все равно, что палить из пушки по воробьям: безусловно, это сработает, но можно выбрать и иные цели, максимально использующие всю силу этого знания. Осознание правил игры в жизнь – это освобождение от кармы и ключ к двери в дальнейшие уровни расширенного состояния сознания. Эти правила были положены в основу игры в шахматы и действуют всегда, независимо от того, знает их человек или нет.

1. Игра в жизнь длится сейчас в среднем 75 лет.

2. Земля – это театр всех возможностей. Мир представляет собой поле всех возможных вариантов развития всех возможных событий, существующих одновременно в Едином Космическом Сознании, Вселенной или Боге. Человек является частицей той же Вселенной, Игроком. С другой стороны, на Земле человек является пешкой, в том смысле, что жизненный путь человека – это линия событий на игровом поле жизни.

Внешний и внутренний миры человека суть одно, единая Вселенная. Влияние человека на внешний мир непосредственно, даже используя технические изобретения, весьма ограничено. Намного большим влиянием человек обладает на свой внутренний мир, являющийся единым с внешним. Потому, влияя на внутренний мир, человек создает свою внешнюю реальность, причем на службу ему приходят силы, намного превосходящие его самое смелое воображение. Эти силы не связаны законами движения пешки и способны создавать в человеческой жизни события, необъяснимые логическим умом.

3. Фигуры должны ходить. Все события развиваются сами по себе. Рост - свойство этого игрового поля. Как пешка на шахматной доске, человек ходит и ходит вперед. Он не может ни остановиться, ни повернуть вспять, ни ускорить ход событий. Все, чем обладает человек – это настоящий момент, в котором все и происходит всегда, и в котором лежат неприметные начала всех малых и великих достижений, причины всех последствий. Именно в настоящем моменте находится ключ к управлению своей жизнью – выбор.

4. Свобода выбора. Если все силы Вселенной помогают человеку всегда по определению, то остается надеяться только на себя. Кто же еще выбирает, чему помогать? Развитие событий происходит постоянно и независимо от человека, но направление движения осознанно или неосознанно человек всегда выбирает сам из этого бесконечного множества неограниченных возможностей, получая в точности то, что выбрал. Что значит «выбрать»? Выбрать что-либо – это значит быть к этому неравнодушным. Сердце испытывает «тягу» - человек устремляется навстречу своей судьбе.

То, к чему человек неравнодушен, является его выбором и становится реальностью. Этот простой закон, если человек о нем не знает, оборачивается против него: желание подтверждает отсутствие, нежелание подтверждает существование. Движимый своими желаниями сделать как лучше, своими «лучшими намерениями», человек подтверждает - «сейчас плохо», это становится реальностью и… «Благими намерениями устлана дорога в ад».

Если человек не хочет проблем, это означает, что сейчас они у него есть. Пытаясь предотвратить их появление в будущем, человек создает проблемы в настоящем. И на службу ему приходят те самые силы, намного превосходящие его самое смелое воображение, прямо сейчас создавая проблемы. А ведь есть только сейчас.

Но, точно так же, то, за что человек благодарен прямо сейчас, также становится реальностью. Благодарным можно быть только за то, что имеешь, поэтому благодарность обязывает к существованию. Во-первых, конечно, надо начать с благодарности за то, что видишь. После можно научиться создавать свою судьбу с помощью благодарности за то, чего еще не видишь. Вначале может потребоваться элемент веры, но первые проверки того, что это работает, устранят все сомнения. Тогда благодарность станет неотъемлемой частью жизни.

Так, стремясь к светлому будущему или стараясь избежать темного будущего, цепляясь за прошлое или сопротивляясь ему, надеясь на лучшее, опасаясь неприятностей человек во всех случаях, тем самым подтверждает темное и проблемное настоящее, в котором все время и живет. Или благодаря за все, что есть и будет, человек обретает мир всех возможностей, шестое измерение.

5. Мир состоит из дорог и перекрестков. Развитие событий в человеческой жизни не происходит непрерывно. Существуют периоды, когда в жизни все словно движется по прямой, затем происходит резкое изменение, за которым снова следует период затишья. Возможность какого-либо изменения в человеческой жизни существует только на перекрестке, в то время как между ними жизнь человека движется по прямой линии, словно он – фигура, стоящая внутри клетки, белой или черной.

Логический ум человека способен адекватно просчитывать ситуацию только в пределах данной клетки, поскольку в момент прохождения перекрестка в действие вступают силы намного большего масштаба и меняют ситуацию непредсказуемым для человеческого ума образом. После перекрестка уму не остается ничего, кроме как переосмыслять свое положение исходя из условий новой клетки. До следующего перекрестка…

Появление перекрестков непредсказуемо, их нельзя рассчитать или предугадать, но можно осознать, что находишься на перекрестке - словно богатырь из русской сказки, перед которым лежат три дороги. Для этого необходимо помнить себя всегда и везде.

Выбор направления движения на перекрестке зависит от цели. Если отсутствует постоянная цель жизни, направление движения меняется хаотически, под влиянием «обстоятельств». Если цель жизни существует, она сама создает обстоятельства. При этом сам путь к любой цели может проходить и только по белым клеткам или только по черным. Миф же о черных и белых полосах жизни был создан теми, кто не знает, что на перекрестках можно сворачивать.

6. Время – это фактор. Еще одно обманчивое свойство игрового поля - время. Поскольку физический мир – это мир очень медленных вибраций, изменения в нем не происходят сразу, «занимают время». Неосведомленный об этом свойстве мира ум, скорее всего, посчитает, что реальность не поддается влиянию. В то самое время, как человек приближается к перекрестку, который направит его к цели, ум начинает сомневаться и, в конце концов, решает: цель недостижима. С этим выбором человек и попадает на перекресток, сворачивая прочь от своей цели в сторону разочарования, попадая на очередную черную клетку своей жизни.

Есть все же один верный признак приближающегося перекрестка - это полное разочарование в успехе, а иногда и в самой цели. Можно сказать в общем о прохождении перекрестков: если цель перестала вести, значит она достигнута.

7. Заменители свободного выбора: судьба и воспитание. Во вселенной не существует пустот. Если человек сам не занимается сознательным созданием своей жизни, в силу вступают законы, подменяющие свободный выбор человека – это так называемая «судьба» (врожденная программа) и воспитание (приобретенная программа).

«Судьба» определяется типом тела человека и связанным с ним чувством себя, доставшимся при рождении. Программирование в детском возрасте, происходящее случайным образом, зависящим от множества непредсказуемых влияний, зачастую становится в человеке основным влиянием на его выбор. Мир, в котором живет человек, создается образом его мыслей, а образ мыслей человека создается в детском возрасте случайным набором влияний, далеким даже от его врожденной «судьбы». Вырастая, такой человек ошибочно полагает этот образ мыслей неизменным, "собой". При этом сознательный выбор своей жизни, образа мышления, способа мировосприятия всегда остается для человека его законным правом.

8. Игры. Всего существует девять игр, в которые может играть человек на игровом поле жизни. Это: Богатство, Известность, Власть, «Вне игры», Домохозяин, Искусство, Наука, Религия и Пробуждение. Их целями являются соответственно:

Богатство. Цель – создание и приобретение материальных благ.
Известность. Цель – энергия внимания людей.
Власть. Цель – объединение действий людей к одной цели.
Состояние «Вне игры» - характерная игра недалекого прошлого, происходит из неспособности ярковыраженно ценить что-либо, неспособности иметь выраженную цель в жизни и, соответственно, обладать каким-либо постоянным и созидательным направлением движения. Человеку все равно.
Домохозяин. Цель - создание семьи, продолжение рода.
Искусство. Цель – создание красоты.
Наука. Цель – познание законов мира с целью улучшения качества жизни на Земле.
Религия является набором ритуалов, внешним символом внутренней работы.
Цель игры Пробуждение – становление расширенным сознанием, слияние пешки и Игрока в Космическом Сознании («возвращение Домой», «слияние капли с Океаном», «возвращение к Богу»).

Человек обычно играет сразу в несколько Игр, одна из которых является основной. Свободный Выбор - в выборе игр, достойных Себя – и пешки и Игрока.

Другое опасное свойство мирских вещей в том, что они поначалу кажутся пустяками, но каждый из этих пустяков разделяется в бесчисленные разветвления до тех пор, пока они не поглотят все время и энергию человека.
Аль-Газали.

Первое и главное: знай, чего ты хочешь.

Формирование образа цели. Прежде всего, на этом этапе нужно сформулировать свое основное желание, освободив мышление от ограничений. Возможно ВСЕ, только сам человек решает, когда с него хватит. Стоит посвятить процессу формирования образа своей цели много времени и сил, учитывая, что именно этого и достигнешь. Главное - желание должно быть ясным, практичным, конструктивным, созидательным, не приносящим вреда другим, приносящим пользу и другим, помимо себя самого, не ограниченным по времени исполнения, не ограниченным в путях осуществления – только суть, детали заполнятся позже.

Желание должно концентрироваться на том, кем или чем человек хочет быть или что делать, а не на том, что хочет иметь. Не «как получить то, что хочешь», а как использовать то, что получаешь. Не следует формировать желание чего-либо, если нет сильного и глубокого интереса в использовании этого.

При формировании образа своей цели нужно помнить, что внешний и внутренний мир суть одно. Потому, даже если главной целью человека является только расширенное состояние сознания (качество его внутреннего мира), оно неизбежно должно будет проявиться внешне на пользу самому человеку и другим людям. Однако выбор только внешних целей, пусть даже очень красивых и созидательных, не подразумевает автоматической постановки цели расширения сознания.

Наиболее плодотворно - сформировать образ себя как сознательного посредника Космического Разума и его конструктивных сил Добра, а затем с этой точки зрения спросить себя: что вы, как часть Вселенной хотите иметь и виде сил и способностей, радости и счастья? Этот образ нужно сделать «совершенным», а затем держаться его и, может быть, записать или нарисовать. Не следует формировать специфических деталей в начале. Пусть лучше позади цели будет сознательная любовь Человека и Бога. Все силы Вселенной приходят на службу человеку, служащему силам Вселенной, создавая сознательную гармонию в человеке и в человечестве.

Запечатление цели в сердце. После того, как цель сформулирована, разум должен обратиться к сердцу с образом цели, донести этот образ до чувств. Здесь появляется смысл в медитации: она нужна для того, чтобы глубже запечатлеть образ цели на сердце, поскольку сердце является посредником между разумом и Высшими Силами во Вселенной и в человеке. Следует концентрировать ум на созданном образе, не позволять ему отвлекаться и блуждать. Концентрация должна быть энергичной и активной, происходящей в любое время. Скорость проявления желаемого в физической реальности зависит от глубины, частоты и продолжительности осознания запечатленного на сердце образа цели.

Следует удерживать сформированный образ во внимании, как если бы все уже свершилось, настолько часто и долго, насколько возможно, безукоризненно веря в то, что все уже осуществилось. Временами можно визуализировать образ как уже свершившийся сейчас. И постоянно следует охранять его от противоречивых и беспокойных мыслей. Сомнения и страхи необходимо устранить.

Медитация в данном случае представляет собой удержание образа во внимании, позволяя уму вращаться вокруг центральной идеи, развивая ее возможности. Затем новые проявившиеся детали добавляются к образу, совершенствуя его. Самое главное – это действовать постоянно с полной верой в то, что образ цели уже срабатывает. Проживать жизнь с полной осведомленностью о том, что прообраз уже срабатывает в этой жизни.

Даже более чем от глубины, скорость физического проявления прообраза зависит от постоянства осознания его уже сработавшим здесь и сейчас. Здесь можно по-новому понять вспоминание себя. Этот самый совершенный образ и есть всего лишь образ Истинного Себя. Вспоминание себя и на этом этапе – это вспоминание присутствия. При самовоспоминании человек осознает свой запечатленный в сердце прообраз, не ослабляя при этом внимание к окружающему миру и к себе, наблюдающему. При этом человек имеет возможность адекватно функционировать в обычном мире, а его видение происходящего исходит из постоянного осознания образа своей цели уже достигнутой здесь и сейчас.

Ступень пятая. Да будет воля Твоя!

Место изобилия, где ни в чем не нуждаются те, кто видят Его. Место сладости, где Господь ласково открывает свое присутствие всем. Место мира, где чудеса дел его явлены. Место видения, где великое зрелище.
Бернард Клервосский.

Цель – это средство. На этой стадии человек становится, наконец, водителем. Он изучил свой автомобиль, привел его в порядок, перебрал и увеличил мощность двигателя, заправил хорошим бензином, освоил управление, выучил правила дорожного движения и даже научился ездить. Теперь он может добраться в любое место. Однако это еще не все. Еще можно стать пассажиром автомобиля с личным водителем. Водитель не может постичь цели пассажира, он знает только, куда тот едет. С какой целью пассажир едет куда-либо – знает только он сам. Для перехода на следующий уровень восприятия цели водителя должны быть превзойдены. Когда уровень сознательного выбора своей земной судьбы проработан, человек «отработал карму» - у него в сердце не остается собственных желаний или ограничений сознания.

То, чего не может быть. Пользоваться описанной выше практикой сознательного формирования образа для достижения целей – это еще не значит быть волшебником. Более того, реализация целей может стать ловушкой для сознания. Иметь в своем распоряжении все силы и возможности представляет нелегкое испытание. И все же, если вовремя вспомнить, что время человека ограничено, то тогда становится довольно неинтересно выбирать только известные цели, повторяя пройденный человечеством опыт. Выбрать для себя что-то еще неизвестное уже увлекательней, но ведь и оно при достижении превратится в известное и сразу потеряет былую ценность. Тот, у кого хватит смелости пройти ловушку волшебства, сможет поставить целью «то, чего на белом свете вообще не может быть, и чтобы мало не показалось!» Помните – ведь возможно ВСЕ.

«Иди туда – не знаю куда, найди то – не знаю что» - еще один из примеров объективного знания, представленного в форме сказки. Постановка подобной цели выводит сознание далеко за узкие рамки одной человеческой жизни. После этого финального этапа четвертой ступени человек воистину становится волшебником – и не потому, что он может создавать все, что пожелает, но потому, что он не желает ничего, остается наблюдателем происходящего, присутствием самого волшебства. Истинному волшебнику нечего желать – у него уже есть все.

Теперь, наконец, он становится нормальным Человеком. Вся предыдущая работа была проделана для того, чтобы обрести все свои естественные способности и стать совершенным инструментом расширенного сознания. Другими словами: Да будет воля Твоя!

Совместное сознательное служение. Здесь индивидуальное пробуждение заканчивается. Не остается большей привилегии для человека, чем служить целям сознательной эволюции. Сознание, освободившееся от индивидуального человека, собирает вместе своих братьев и сестер, разбросанных по Земле и ищущих Дальнейший Путь. Дальнейший Путь не индивидуален, он существует для всей космической семьи, для родственных душ, составляющих одно расширенное сознание следующего уровня. Истинное Я превосходит и объемлет группу родственных душ и самосознаний.

Свобода от самого себя. Более не привязанное к восприятию одного человека, сознание обретает объективность: принятие происходящего на его безоговорочных условиях и объективное понимание. Не столько понимание чего-либо, сколько понимание всем происходящим.

Все, происходящее в человеке - это зеркальное отражение того, что происходит во Вселенной. Обещанные реинкарнации происходят с человеком прямо сейчас, когда его сознание проходит множество жизней его мимолетных мыслей и чувств. Группы интересов внутри человека борются друг с другом за внимание, подобно государствам, борющимся за влияние. Религии стремятся к Богу, и то, что внутри человека стремится попасть в высокое состояние сознания, обречено на провал.

Слово Истинному Я. Вне зависимости от того, что Я делаю или не делаю, понимаю, создаю, Я – бессмертная частица Божественного Сознания и никак не могу это изменить. Я воплотился на Земле, был разбит на осколки и стал сразу многими людьми и обстоятельствами, но теперь снова стал Собой. Нет большего счастья для частей, чем собраться в целое Я.

Сознательные Существа. На этом этапе реальность Сознательных Существ, помогающих человеку развиваться, не подлежит сомнению. Многое из происходящего внутри и вокруг становится простым и ясным посланием о том, что они Есть и заботятся о нас. Кто они? Это те, кто проделал эту работу раньше и освободился, и потому имеет теперь возможность помочь идущему следом. Тому, кто становится одним из них.

Не позорь свою душу. Не позволяй ей довольствоваться малым.
Махабхарата.

Любовь является последним испытанием для человеческих существ. Энергия, очищенная и возвышенная разделением внимания, наблюдением, трансформацией эмоций, жизнью в соответствии со своей Целью и с волей Сознательного Влияния до уровня Любви, задает человеку последнюю задачу: кого ты любишь больше, Бога или человека?

Пробужденные взаимоотношения. Самое большое испытание для человека – это человек. Отношения обладают большой гипнотической силой для частей целого. Встречаясь, части Я чувствуют связь, и человеческие существа по-разному интерпретируют ее: находят единомышленников, друзей, влюбляются, находят сексуальных или деловых партнеров, супругов. Однако все это лишь формы выражения одной сути. Что это за Суть? То, что эти люди – лишь части Одного Существа.

Отношения без зависимости соответствуют шестой ступени восприятия. Взаимоотношения внутри Космической семьи, составляющей одно Я - очень близкие и бурные. Потребуется в первую очередь постоянное осознание себя, дабы не быть увлеченным потоками чувств на нижние ступени Лестницы. Принцип здесь тот же: свято место пусто не бывает. Если на смену человеку не приходит что-то еще, появляется другой человек – таким образом человек может ходить кругами отношений, покуда сознание его не расширится до единства Космической семьи. На этом уровне жизнь человека можно определить словами: «уровень сознания измеряется количеством неопределенности, которое человек может выносить».

«Мы здесь все не в себе посвятить одному». Космическая семья обладает большой созидающей силой. То, что начиналось, как работа в группе, теперь становится единым организмом со своей собственной задачей. Вне зависимости от личных уроков, которые проходит каждый человек внутри Космической семьи, именно осознание и выполнение человеком задачи самой семьи отмечает расширенное сознание на пятой ступени. Внешние задачи Космической семьи могут быть разные: создание новой цивилизации или религии, нового направления в искусстве, организация научного сообщества, «секты» и т. д. Однако главная цель любой Космической семьи одна – посвятить все вспоминанию себя. Любовь без объекта, Любовь к Истинному Я, к Богу каждый момент, характеризует шестую ступень.

Финишная линия. Не только «человеческая» любовь, но даже благородное служение людям является препятствием этого уровня, заставляющим сознание привязываться к иллюзии. «Однажды мне приснился сон, что я стояла у ворот Рая», – вспоминала Мать Тереза, – «и Апостол Петр сказал мне: «Возвращайся назад, на Землю. Здесь, на небесах, нет трущоб»».

Сознание может окончательно выйти иллюзии лишь с помощью Сознательного Влияния. Они порой создают немыслимые ситуации успеха или крушения самых больших и благородных устремлений лишь для того, чтобы открыть человеку глаза на его Источник, его Истинное Я. У человека не остается ничего, кроме себя, просьбы о помощи и благодарности за все. Прошедший это испытание, срывает со своих глаз последнюю вуаль и познает, что…

Я ЕСТЬ БОГ

Вы – Боги. Не соглашайтесь на меньшее.
Ошо

Человек рождается во второй раз, сознательно, и вступает на Путь.
Тот, кто искал дверь в расширенное сознание из абсурда жизни, тот, кто помнил себя, тот, кто держал в узде своевольное сердце, тот, кто ставил и достигал цели своей жизни, тот, кто терял себя в Любви лишь к Богу, подобно суфию... умирает.

Остается только Я.

Я тот, кто, обладая всеми силами Вселенной использует их только на благо развития сознания людей. Тот, кто живет, никуда не стремясь, потому что нашел. Тот, кто любит свою семью, потому что живет в сознательной гармонии. Тот, кто имеет все, потому что не желает обладать. Тот, кто делает все, не делая ничего. Тот, кто «был мертв, и се, жив во веки веков». Я тот, кто существует, потому что Я Есть.

А Есть только Настоящее…

Человек - это Вселенная. Все созданное рано или поздно умирает. Самые высокие состояния сознания, воплощенные в тонкие тела живут для самих себя длину жизни. Бессмертно лишь стремление к развитию. Во Вселенной нет остановки – все или развивается или деградирует.

Цель этой Работы – становление расширяющимся состоянием сознания, бессмертным стремлением к развитию, кристаллизация в усилии.

Спасибо моему Учителю Роберту и Хельге, моей родственной Душе.

Макс.
Октябрь 2008, Москва.